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In einem schönen Ambiente und einer gepflegten Atmosphäre lade ich dich ein mein "Yoga des Herzens" kennen zu lernen.
Ob Du alleine den sportlichen Aspekts des Yoga geniessen willst oder wegen Rückenproblemen, psychischen Belastungen, Burn-out-Syndrom u.ä. den Weg in die Yoga- Schule Steyerberg gefunden hast: Yoga ist in jedem Fall eine sehr gute Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, so dass Du Dich kraftvoll und freudig dem Alltag widmen kannst.
Gerne möchte ich Dich dabei mit meiner achtsamen und liebevollen, leicht verständlichen, unkomplizierten Weise unterstützen.
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Hier kommst du zu den Yogavideos, die ich dir online zur Verfügung stelle. Tue dir was Gutes und nimm dir auch zu hause Zeit für Yoga! Viel Spass damit!
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Ist das Licht des Yoga einmal angezündet,
erlischt es nie mehr.
Je intensiver Sie üben,
desto heller wird die Flamme leuchten.
(B.K.S.Iyengar)
